Vasarā strādāju pēc pasūtījuma - rakstiet vegus at vegus lv vai zvaniet 29188723, ja vēlaties kādu semināru. Jaunais rudens kursu grafiks šeit: Kursi

Vegus virtuvi iespējams noīrēt saviem pasākumiem vai savu produktu ražošanai.

Lai Jums jauka vasara, ceļojumi, atvaļinājumi, atpūta, sauļošanās!

Pieteikties

Māmiņu Klubs - kā iebarot bērnam dārzeņus

Māmiņu Klubs raidījumā kopā ar Kristīni un viņas dēlu Dariusu gatavojām "ceptus kartupeļus" ar "kečupu" un "brūno mērci". Tikai kartupeļu, kečupa un miltu mērces vietā bija pavisam citi produkti - selerijas, ķirbji, bietes, burkāni, pupiņas, sēnes utt. Īsāk sakot - visādas "neēdamas" lietas var iebarot, ēdienu pareizi nosaucot un pagatavojot līdzīgu iemīļotiem tradicionāliem ēdieniem.

Zinājāt, ka bērnam jebkurš jauns produkts vai ēdiens var būt jāpagaršo 5 reizes, pirms viņš akceptē to kā ēdienu? Tāpēc, mīļie vecāki - nenolaidiet rokas un degunu: pat, ja pirmajā reizē bērns atsakās no kāda dārzeņa, pamēģiniet to piedāvāt ik pa laikam atkārtoti. Kas to lai zina, kad kura "klapīte atlēks", kad "negaršo, negribu, neēdīšu" pārvērtīsies par "uztaisi man TO ēdienu atkal". Es zinu, ko runāju - man pašai ir bērns, kas neēd gandrīz neko no manis gatavotā...pirmajā reizē. Un trešajā arī vēl ne. Tā kā - turieties, es ar Jums!

Māmiņu Klubs - video recepte: cepti dārzeņi ar pupiņu mērci un viltoto kečupu

Vegāni un veģetārieši: recepte

 


Citi raksti


Pievienot komentāru